Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag |
17:30 - 18:25SPINNINGARVID | 11:00 - 11:50SENIORTRIMIRINA | 15:30 - 16:30SPINNING (GE)IVAR | 10:00 - 10:50MYK OG STERKSISSEL |
18:30 - 19:20INTERVALL/TABATAANETTE | 17:00 - 17:50PULS & STYRKESISSEL | 18:30 - 19:10COREIRINA | 19:00 - 19:55SPINNINGARNOLD |
Sliter du med å finne motivasjonen for ukentlig trening? Savner du noen som "pusher" deg mot nye mål? Hva med å prøve noe nytt?
Gruppetimer kan for mange innebære en høyere terskel, men underveis og i etterkant vil det kunne gi en større følelse av velbehag, glede og seier.
Svært få angrer vel på en treningsøkt i et innbydende og sosialt miljø?
Copyright © Audna Gym